みやスポ通り 2019年1月号

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あけましておめでとうございます！
2019年、平成最後のお正月。皆さんいかがお過ごしでしたか？今冬は何だか温かい日が続いて、初詣やお買い物などにたくさんの方がいらっしゃったようですね。
今年はいろんな意味で、様々な節目になる年になるようです。どうぞ今年も皆様におかれましては、無病息災･健康第一でお過ごしいただければと思いますので、どうぞ今年も宜しくお願い致します。

さて。平成31年一発目のみやスポ通信では、初詣には欠かせないお賽銭や皆さん陥りがちなお正月太りを解消するダイエット法などを特集しています。
お正月太りは胃腸が疲れて、正常に満腹中枢を刺激しにくいことから起きること、ご存じでしたか？その辺りから通信内に掲載していますので、ぜひご覧下さいね☆

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