3月21日(木)
朝から夜まで講習会でした。まずは日本赤十字社宮崎県支部にて赤十字救急法 救急員養成講習会に参加しました(^.^)
3日間の講習と試験を受けなければなりません！
日曜日が試験なのでしっかり頑張ります！
そして18時➰
鍼灸おすず治療室にて3時間みっちり河野先生より食アスリートベーシック講座を受けてきました🎵
河野先生は水泳の松田丈志さんのトレーナーも歴任された実績も豊富な先生です。
最近栄養について勉強していましたが、さらに深まりアスリートに対してのアプローチもイメージできました👍
今年も学びの一年にしていきます✨
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